Okonomiyaki, czyli japoński omlet "po swojemu"
Okonomiyaki z płatkami bonito

Okonomiyaki – japońskie naleśniki, które przygotujesz dokładnie tak, jak lubisz

Okonomiyaki to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni japońskiej, często porównywane do omletu, wytrawnego placka, a nawet określane mianem „japońskiej pizzy”. Skąd tyle różnych skojarzeń? Sekret tkwi w ich niezwykłej elastyczności – okonomiyaki można przygotować niemal z dowolnych składników, dopasowując je do własnych upodobań kulinarnych.

Czym jest okonomiyaki?

Okonomiyaki to klasyczne danie street food w Japonii, szczególnie popularne w regionie Osaki. Sama nazwa pochodzi od dwóch japońskich słów: okonomi (czyli „to, co lubisz”) oraz yaki („smażone” lub „grillowane”). Już sama etymologia wskazuje, że jest to potrawa, która daje ogromną swobodę w doborze składników.

Bazą okonomiyaki jest specjalne ciasto przygotowywane na bazie mąki, jajek i bulionu (często rybnego), do którego dodaje się dużą ilość drobno poszatkowanej kapusty. To właśnie te dwa składniki stanowią fundament dania. Reszta zależy wyłącznie od kreatywności kucharza.

Jakie składniki dodać do okonomiyaki?

Choć okonomiyaki można dowolnie modyfikować, istnieją dodatki, które nadają mu autentyczny, japoński charakter. Tradycyjnie gotowe placki polewa się gęstym, słodko-pikantnym sosem inspirowanym Worcestershire oraz charakterystycznym japońskim majonezem. Na wierzchu często pojawiają się również:

  • płatki suszonego bonito
  • marynowany czerwony imbir (beni shoga)
  • sproszkowane algi nori

Jeśli chodzi o dodatki do środka, możliwości są niemal nieograniczone. Popularne opcje to:

  • mięso (np. wieprzowina lub kurczak)
  • owoce morza (krewetki, kalmary)
  • jajko sadzone
  • różnorodne warzywa

W wielu japońskich restauracjach można samodzielnie wybrać składniki, a nawet usmażyć okonomiyaki na specjalnej płycie grillowej wbudowanej w stół, co czyni jedzenie jeszcze ciekawszym doświadczeniem.

Jak zrobić okonomiyaki w domu?

Choć Japonia, a zwłaszcza Osaka – uznawana za kulinarną stolicę tego dania – znajduje się tysiące kilometrów od Polski, przygotowanie autentycznego okonomiyaki w domu jest jak najbardziej możliwe. Kluczem jest dobór odpowiednich składników.

Dobrym rozwiązaniem jest użycie specjalnej mąki do okonomiyaki, np. marki Showa, która zawiera dodatki takie jak bulion z ryby bonito, nadający potrawie głęboki smak umami. W połączeniu ze świeżą kapustą i ulubionymi dodatkami pozwala to odtworzyć smak znany z japońskich ulic.

Dlaczego warto spróbować okonomiyaki?

Okonomiyaki to nie tylko smaczne, ale i bardzo uniwersalne danie. Dzięki możliwości dowolnego komponowania składników nigdy się nie nudzi i można je dostosować zarówno do diety mięsnej, jak i wegetariańskiej. To także świetny pomysł na wspólne gotowanie – zarówno z rodziną, jak i ze znajomymi.

Jeśli szukasz pomysłu na coś nowego w kuchni, okonomiyaki to doskonały wybór. Proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne smaku i charakteru – idealne na szybki obiad lub efektowną kolację w stylu japońskim.

 

 Okonomiyaki z bonito

 

Jak przygotować okonomiyaki?

Do przygotowania dwóch porcji dania w stylu z Osaki potrzebne nam będą następujące składniki:

Okonomiyaki z nori

Przygotujmy sporą miskę i zabierzmy się do gotowania!

  1. Przygotujmy ciasto: wlej do miski wodę, dodaj mąkę do okonomiyaki Showa i ubij trzepaczką do jajek.

  2. Dodajmy resztę składników: wbij jajko i wrzuć do miski kapustę oraz własne dodatki, takie jak mięso, owoce morza czy warzywa. Dobrze wymieszaj.

  3. Usmażmy omlet: rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj odrobinę oleju. Rozlej ciasto ze składnikami po połowie, formując dwa placki. Smaż na średnim ogniu przez około 4 minuty, w razie potrzeby zmniejszając ogień.

  4. Przewróć omlety na drugą stronę i przykryj patelnię pokrywką. Smaż na małym-średnim ogniu przez 4 minuty.

  5. Na koniec zdejmij pokrywkę, jeszcze raz przewróć omlety i smaż przez około 1 minutę.
  6. Pozostaje udekorować nasze okonomiyaki: polej je gęsto sosem Otafuku i majonezem japońskim, a następnie posyp sproszkowanym nori, szatkowanym imbirem lub płatkami bonito (katsuobushi). Składniki te można oczywiście łączyć wedle własnego upodobania.

 

Okonomiyaki wykonane według tego przepisu na pewno będą prawdziwym przysmakiem. Dla największego efektu nie zapomnijmy o zwieńczeniu omleta płatkami bonito, które pod wpływem temperatury falują na gorącym placku.

 

Wersje językowe
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Kontakt 515 070 554
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl